Страх, уверенность и характер. Страх всегда конкретен – «проиграю». Остается одно: делать! Сравните с тревогой, где всегда царит неопределенность (получится или не получится). Она сковывает, нарушается навык выполнения упражнения. А дальше здесь себя проявляет характер – самостоятельность, ответственность, решительность. Спортивный характер формируется не столько на площадке, сколько в повседневной жизни. В первую очередь – отвечать за свои поступки.

Во вторник в последний день летнего лагеря Академии игровых видов спорта я наблюдал турнир по штрафному броску. 28 ребят в возрасте 10-12 лет, приехавшие в летний лагерь АТS из разных городов (Москва, Новгород, С-Петербург, Череповец), выполняли по три штрафных броска, чтобы отобрать 16 лучших. Затем 8, затем 4. При равенстве результата приходилось проводить дополнительные серии. Так, для того чтобы попасть в число 16, претендовало 9 парней.

Главная изюминка оказалась в дуэли финалистов. Бросали по очереди. В трех стартовых попытках промазали по разу, а дальше били до промаха. Первые пять бросков ребята выполняли при жутком грохоте остальных, но затем дуэль продолжалась при полной тишине в зале. Ребята сделали подряд по 10 (!) точных попаданий. И только 14-й раз в этой дуэли принес победителю приз – трехлитровую банку сока.

В процессе этого турнира было видно, как некоторых ребят зажимало желание показать результат и рассыпалась техника – резкость движений, мышечная зажатость, взгляд «никуда», рефлексия на промах. Но все участники турнира увидели, как страх проиграть мобилизовал финалистов на сосредоточенность и … отстраненность от всего остального для правильного выполнения броска.

Возможно, в следующих лагерях Академии при всем многообразии программ индивидуальной подготовки начинающих баскетболистов, будут включены также паузы релаксации и занятия по техникам регуляции психического состояния.

Выражаю огромную благодарность организаторам,тренерам,воспитателям ,фотографу лагеря за тренировочный процесс и отдых наших спортсменов!

Огромное спасибо за такие подробные фото 😄 👍 ощущение, что с вами на тренировках побывала! Такие живые, яркие, эмоциональные видно, что ребята на полную стараются ))) Отдельное спасибо тренерам!!! К концу смены точно все чемпионами станут

Прошёл один день после моего возвращения из лагеря ATS. Когда я вышел из хостела в котором мы жили, у меня появилось какое-то странное чувство, как-будто я покинул родной дом. Я старался не плакать, так как я не хотел покидать этот лагерь, он оставил след в моей памяти. Сколько хороших, весёлых, и даже трудных дней я провёл на тренировках в ATS. В этом лагере были мальчики не только из моей команды, а ещё из Карелии, Москвы и даже Великих Лук. Все они хоть и были задиристыми, но они были очень дружелюбными и всегда могли поддержать.